Career & Personal Wellbeing – Psychological Coaching

Το Career Coaching αποτελεί μια δομημένη διαδικασία προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης. Απευθύνεται σε ανθρώπους που θέλουν να εξελίξουν την επαγγελματική τους πορεία, να διαχειριστούν μια αλλαγή καριέρας, να αναγνωρίσουν τις δυνατότητές τους ή να θέσουν νέους στόχους στην προσωπική και εργασιακή τους ζωή.

Αφορά σε μια συνεργατική διαδικασία που σε βοηθά να αποκτήσεις μεγαλύτερη σαφήνεια σε όσα θέλεις να πετύχεις, και να μετατρέψεις τις προθέσεις σου σε συγκεκριμένες ενέργειες.

Μαζί διερευνούμε τους στόχους σου, τις προκλήσεις που συναντάς και τους παράγοντες που ενδέχεται να σε δυσκολεύουν. Αναζητούμε νέες οπτικές και πρακτικούς τρόπους προσέγγισης, ώστε να προχωρήσεις με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και επίγνωση των επιλογών σου.

Μέσα από τη συνεργασία μας μπορείς να:

  • Ενισχύσεις την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθησή σου.
  • Αναγνωρίσεις και αξιοποιήσεις τις προσωπικές σου δυνατότητες.
  • Θέσεις στόχους για την καριέρα και την προσωπική σου ζωή.
  • Αναγνωρίσεις περιοριστικές σκέψεις και μοτίβα που δυσκολεύουν την εξέλιξή σου.
  • Αναπτύξεις δεξιότητες διαχείρισης του στρες και των αλλαγών.
  • Σχεδιάσεις συγκεκριμένα βήματα προς την κατεύθυνση που επιθυμείς.

Διάρκεια συνεδρίας 60′ ή 90’  κάθε 1 ή 2 εβδομάδες

Ενδεικτική διάρκεια: 8-12 συνεδρίες

Κύλιση στην κορυφή